reflexologia-podal

La reflexología podal es una técnica con la que se estimulan puntos de los pies (zonas reflejas). Cada presión o estimulación sobre un punto o zona de los pies tiene un efecto beneficioso sobre un órgano situado en otro lugar del cuerpo. Para que te hagas una idea, te mostramos unos “mapas reflexológicos del pie”. De Leer más →

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No sabes por dónde empezar para el cuidado de tu piel, aquí explico el orden correcto del cuidado del rostro diario: 1. Loslimpiadores: limpian el rostro de la polución del aire y de restos del maquillaje. Aplicar el limpiador masajeándolo u retirar con abundante agua tibia con ayuda de una esponjita desmaquillante.

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El maquillaje no es el único responsable de no mantener limpio tu cutis. La contaminación del aire también es responsable de dañar la piel. Todas estas impurezas, se pueden prevenir limpiando cuidadosamente tu rostro cada mañana y cada noche, te hayas maquillado o no. El sudor y la polución roban a lo largo del día Leer más →