Plantilla-Blog

Saludos a todos, me llamo Cristina González Castro y soy Especialista del Ejercicio. Trabajo impartiendo clase de distintas disciplinas destinadas a mejorar la capacidad funcional y calidad de vida de las personas. Entre las áreas más innovadoras en las que trabajo destacan la Rehabilitación de Cáncer y el Nordic Walking.
Me he formado en Londres donde he vivido una década y estudiado dos carreras universitarias, una en Ciencias del Deporte, la Salud y el Ejercicio y otra en Radioterapia y Oncología. Sin embargo me considero una eterna estudiante y a lo largo de los años me he ido especializando en diferentes áreas relacionadas con el ejercicio físico, la rehabilitación y la promoción de la salud.
Mi experiencia trabajando con pacientes y supervivientes de cáncer me ha enriquecido enormemente tanto en el plano profesional como en el personal y por ello dedico buena parte de mis esfuerzos a realizar una labor de educación y concienciación social acerca de la importancia del ejercicio físico en la prevención, control y rehabilitación de cáncer.
Otra de mis pasiones es el Nordic Walking o Marcha Nórdica, actividad consistente en añadir el uso de unos bastones, específicamente diseñados, a la forma natural de caminar. Soy Instructora y Formadora de Instructores para la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA) en España. Mi trabajo referente a los beneficios del Nordic Walking en distintos ámbitos como la rehabilitación de cáncer o en promoción de la salud ha sido publicado y presentado en revistas científicas y congresos médicos nacionales e internacionales.
Actualmente resido en Bilbao. Txema Azkona y Susana Basurto me brindan la oportunidad de contribuir en su blog. Mi intención es ir proporcionando artículos escritos para los lectores relacionados con mis áreas de especialización y el trabajo que realizo.
Espero que mis aportaciones sean de vuestro interés y quedo a vuestra disposición para cualquier consulta.

Cristina González Castro
Especialista del Ejercicio
www.4trebol.com

 

 

 

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